きょうは
ランチの後 歯磨きを行い
デンタルクリニックでの定期検診でした
歯科治療が苦手な私…
日常の歯磨きを丁寧にしていたが
なんと 左下の親知らずが虫歯になっていた😲
症状がなかったのですが…画像を見せていただいたら
歯ブラシではケアしにくい場所の歯周ポケット
自信満々で受診したのですが…ｼｮｯｸ！
甘いオヤツを見直そう😣
ドクターからの
アドバイスは 歯周ポケットに届く
一束タイプの部分清掃歯ブラシを薦められました
クリニックを後にする頃は
日が落ち始めていて 商店街を通ると
揚げたてのコロッケの匂いに誘われてしまい
コロッケを２個 衝動買いです( ´艸｀)
手作りソースなら
コロッケでも 特別な料理となります(*^^)v
夕ごはん
ごはん・お味噌汁・コロッケのマヨ檸檬ソース添え・胡麻和え・酢の物
コロッケ
マヨ檸檬ソースで
いただくコロッケは 美味しい！
さわやかな味わいで 何個でも食べれそう（笑）
胡麻和え
酢の物
早めに虫歯があるとわかり
痛みしらずの前に治療していただく
お願いして 予約をとってきました (*≧ω≦)ｂ
いつも以上に
念入りに歯磨きを行います(*^^*)
🌻よろしくお願いいたします🌻
